Willkommen in der Welt von Good Mood Sports.
Informiere dich auf meiner Seite über mich, meine Sportleidenschaft,
mein Angebot an Gruppen- und Personal-Training Sessions unter freiem Himmel
sowie über das beste Sportequipment. Viel Spaß!







Tobias Hopf

Aufgewachsen in Dampfach, einem kleinen Örtchen zwischen Schweinfurt und Bamberg, im schönen Frankenland entdeckte ich schnell meine Leidenschaft für den Sport. 17 Jahre spielte ich voller Hingabe Fußball. Parallel dazu entschied ich mich noch den Einzelsport „Kickboxen“ auszuüben. Im Rückblick bin ich über die Kombination beider Sportarten sehr glücklich. Auf der einen Seite natürlich aus den physischen Aspekten, auf der anderen Seite gefiel mir das Teamgefühl beim Fußball, der Zusammenhalt, das gemeinsame Gewinnen, aber auch das gemeinsame Verlieren. Beim Kickboxen war es der Reiz, sich nur auf sich selbst verlassen zu müssen, als Einzelkämpfer gegen alle anderen. Seit 2005 bin ich nun als Triathlet unterwegs und immerhin zweifacher Ironman.
Schnell war klar das der Sport für mich auch beruflich der richtige Weg ist. Ich machte eine Fitness-Ausbildung nach der anderen und ging zwischenzeitlich zweimal für je sechs Monate als Fitnesstrainer nach Spanien um mich weiter zu bilden. Die Reiselust steckt noch immer in mir, was mich neben meiner Tätigkeit als Personal Trainer dazu veranlasst hat, zusammen mit meiner Freundin Geli einen Reiseblog ins Leben zu rufen. Dabei ist der Slogan „fitness around the world“ bei uns Programm.
Die vielen Erfahrungen in der Fitnessbranche und die gewonnenen Erkenntnisse haben mich zudem dazu veranlasst meinen eigenen Online-Shop für Equipment und Sporternährung ins Leben zu rufen. Dort gibt es nur von mir langjährig getestetes Equipment das ich zu 100% empfehlen kann.
Als nächster Schritt folgte die Entwicklung meiner eigenen, nachhaltigen Holzequipmentserie Good Wood. Details zu meinem Trainingsangebot, dem Blog, dem Shop sowie Good Wood erfährst Du auf dieser Website.

Personal Training

GOOD MOOD bedeutet Sport & Fitness mit bestem Gewissen zu genießen, mit Leidenschaft und neuer Energie. Neues ausprobieren, Neues entdecken, gut & stark fühlen, frei sein. Lass die Komfortzone hinter dir, sei ehrlich zu dir, sei du selbst. Trainiere für dein Ziel; schwitze, puste, schreie und lache. Nicht müssen - Wollen!! Mit Herz, Verstand und deinem Personal Trainer!
Um Deine Ziele zu erreichen biete ich Dir Personal Training Sessions und Gruppen Trainingssessions an. Die Inhalte sind vielseitig und gehen von Mobilisation, über Stabilisation, Core Training, Kraft bis hin zu Übungen für Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Ein toller Einstieg ist das von mir angebotene GOOD MOOD Outdoortraining, welches ich auf vielfachen Wunsch seit Herbst 2017 wieder in Offenbach anbiete. Trainiert wird an der frischen Luft in kleinen Gruppen. Dabei werden bewährte und neue Übungen zu hochwirksamen Trainingsprogrammen verbunden. Von diesem Training profitieren Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis gleichermaßen, denn obwohl das Training motiviert in der Gruppe stattfindet, werden die individuellen Voraussetzung und Ziele jedes Einzelnen berücksichtigt. Trainiert wird u.a. mit dem eigenen Körpergewicht, Mini-Bändern und Schlingentrainern. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Vorbeugen und Beseitigen von muskulären Dysbalancen, wie sie für Büroarbeiter, Läufer, Radfahrer und Triathleten typisch sind durch die einseitigen Belastungen aus Sport und Alltag.
Trainieren Sie mit einer kompetenten Anleitung, mit viel Spaß und motiviert in der Gruppe. Zu den Trainingsangeboten geht es hier.

 

TRAININGSANGEBOTE

Shop


Als Personal Trainer ist man berufsbedingt in ständigem Kontakt mit Anbietern von Fitness Equipment. Auf diversen Messen und auch auf meinen vielen Reisen habe ich mir in diesem Bereich einen guten Überblick und eine Menge Know-how angeeignet. Natürlich werde ich als Personal Trainer immer wieder gefragt: „Welches Equipment macht Sinn? Was ist das? Wofür ist das? Das will ich auch, wo bekomme ich das?“. Denn sein wir mal ehrlich, wie viele holen sich einen platzraubenden Cross Walker oder ein Fahrrad-Ergometer nach Hause und lassen ihn nach der zweiten Benutzung verstauben? Gut für das Gewissen – allerdings weniger gut für den erhofften Trainingserfolg.
Aus diesem Grund habe ich meinen eigenen Onlineshop ins Leben gerufen. Hier findet man keine riesige Auswahl, sondern nur Produkte welche ich auch selbst nutze, von denen ich überzeugt bin und welche aus meiner Erfahrung überhaupt Sinn machen. Bewusst habe ich mich auf Klein-Equipment spezialisiert. Wichtig ist mir dabei, dass ich es jederzeit nutzen kann, dass es multifunktional einsetzbar ist, dass ich es problemlos mit auf Reisen, mit ins Büro oder einfach und schnell mit in den Park nehmen kann.
Kurz gesagt, mein kleines Hobby „Onlineshop“ ist mir eine Herzensangelegenheit. Mit dem Hintergrund, dir eine sinnvolle Produktauswahl zur Verfügung zu stellen, die dein Training bereichern soll und dich deinen sportlichen Zielen näher kommen und erreichen lässt.
Aus diesem Grund bin ich im letzten Jahr noch einen Schritt weiter gegangen und habe mit „Good Wood“ meine eigene Equipment Linie auf den Markt gebracht. Es handelt sich dabei um ausschließlich in Deutschland hergestelltes, nachhaltiges und multifunktionales Fitness-Equipment aus Holz. Dieses ist ebenfalls im online im Good-Wood-Shop erhältlich.

 

SHOP_FitnessEquipment
Online-Shop

Ausgewähltes Fitness Equipment das Sinn macht zu fairen Preisen.

SHOP_GoodWood
Good Wood

Eigens entwickeltes, nachhaltiges Holzequipment aus deutscher Herstellung.

Tobias_Hopf
Personal Training

Persönliches 1:1 Training oder motivierendes Gruppentraining unter freiem Himmel.

Bildergalerie

BLOG


Neugierde war schon immer eine prägende Charaktereigenschaft von mir. Daher habe ich früh angefangen die Welt zu bereisen. Immer auf der Suche nach neuen Fitness-Trends und dem neuesten Equipment. Geht mit uns auf Entdeckungsreise und erfahrt wie in anderen Ländern Sport getrieben wird. Wie hält sich Südafrika, Thailand & Vietnam fit? Wie trainiert Australien, Mexiko und Neuseeland? Wie geht Triathlon in Bolivien oder Ecuador? Was sind die Sport-und Fitnesstrends auf Hawaii, Fidschi oder Bali? Was ist den Menschen in Brasilien oder Costa Rica wichtig, um sich körperlich fit zu halten?
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Tobias Hopf
Dorfstraße 3
97539 Dampfach